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我晚上的時候覺得睡不著覺，睡了有聲音

男24歲

2019-07-03 03:54

病情描述

每次一睡覺的時候就會有聲音，睡不著，怎么辦呢

醫(yī)生建議：2019-07-03 03:54

健客醫(yī)生

考慮你可能是神經(jīng)衰弱引起的失眠，首先你要放松好心情，不要給自己壓力，白天多鍛煉身體，睡前可以泡個熱水腳緩解改善睡眠，另外可以服用些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理一下。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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