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專(zhuān)家問(wèn)答
我大腿和小腿還有手臂都很粗,想變細點(diǎn)。
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2019-05-21 21:50
病情描述
我大腿、小腿還有手臂這幾個(gè)部位都粗,想不用運動(dòng)就變細可以嗎?
醫生建議:2019-05-21 21:50
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你這種情況建議你還是要通過(guò)運動(dòng)去減肥是比較科學(xué)的,平常可以多到戶(hù)外運動(dòng),配合控制日常飲食,忌高熱量油膩的食物,平常可以多吃一些蔬菜水果,這樣對減肥是很有好處的。
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