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專家問答
我18歲,體重118,住校生,該怎么減肥?
18
2015-02-28 15:41
醫(yī)生建議:2015-02-28 15:44
專家問答王醫(yī)生醫(yī)師外科深圳市龍崗區(qū)人民醫(yī)院
這個身高多少的呢?這個年齡的話一般還是不建議減肥的,這個年齡減肥還是有可能影響到身體發(fā)育以及月經(jīng)周期的,也可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的
醫(yī)生建議:2015-02-28 15:43
專家問答吳醫(yī)生
一般減肥是建議采用運(yùn)動的方法,比如跑步,打球等等,堅(jiān)持下來,是會有一定效果的,期間也要注意規(guī)律三餐,除了正常三餐外,不要食用其他食物。
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