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我夜間總是會(huì )做夢(mèng)，睡醒之后就會(huì )特別累。

男45歲

2019-05-11 12:04

病情描述

我還覺(jué)得身體沒(méi)力氣的，有沒(méi)有辦法能夠改善一下？

醫生建議：2019-05-11 12:04

健客醫生

你注意觀(guān)察一下，懷疑你可能是最近的心理壓力過(guò)大造成的夜間多夢(mèng)，建議你可以白天去戶(hù)外活動(dòng)活動(dòng)一下，舒緩一下自身的壓力，另外注意平時(shí)盡量不要喝太多咖啡濃茶等刺激性的東西。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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