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建議你平時(shí)睡覺(jué)之前不要看一些興奮大腦神經(jīng)的，不過(guò)也有可能是藥物引起的一個(gè)副作用，有必要的話(huà)還是去醫院看一下是什么情況，患有乙肝，需要進(jìn)行一些規范的抗病毒等綜合治療，多注意一下自己的平時(shí)生活習慣，比如在飲食方面上之類(lèi)的。