我現(xiàn)在已經(jīng)十八歲了，有想繼續(xù)長(zhǎng)高。
女18歲
2019-04-28 23:19
病情描述
有什么好的辦法可以幫助我現(xiàn)在繼續(xù)長(zhǎng)高呢？
醫(yī)生建議：2019-04-28 23:19
健客醫(yī)生結(jié)合你現(xiàn)在的年齡來(lái)進(jìn)行考慮分析，由于身體正處于青春發(fā)育期，在這段期間內(nèi)建議您注意飲食，多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)還是可以幫助你長(zhǎng)高的。
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