最近整個(gè)人都心情不好，做什么事情都覺得沒心情
女23歲
2019-04-26 21:43
病情描述
不知道是為了什么，就是心情不好，做什么事情都覺得沒心情，很郁悶，我這是怎么了
醫(yī)生建議：2019-04-26 21:43
健客醫(yī)生這可能是您最近的生活狀態(tài)導(dǎo)致的。建議你放松心情，做好調(diào)節(jié)。面對(duì)生活中的問題。有時(shí)間的話，可以出去多做運(yùn)動(dòng)。發(fā)泄掉多余的精力早睡早起。有需要的話可以咨詢一下心理醫(yī)生。
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