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專家問答
我今年14歲,感覺我的身高比別人矮,個頭小
14
2019-04-25 20:38
病情描述
我身高比別人矮,頭也比別人小,有什么好方法可以讓我長高嗎
醫(yī)生建議:2019-04-25 20:38
專家問答健客醫(yī)生
首先需要骨骺線閉合檢查,如果還沒有閉合,是可以再長高的。平時注意飲食的均衡營養(yǎng),多吃高蛋白,含鈣鐵鋅豐富的食物。每天一杯牛奶。多運動,可以打籃球或者是打羽毛球。
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