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專(zhuān)家問(wèn)答
經(jīng)常熬夜的人,對身體有什么影響嗎?
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2019-04-24 12:47
病情描述
經(jīng)常熬夜的人可以吃什么補品來(lái)補身體。還會(huì )出現黑眼圈。
醫生建議:2019-04-24 12:47
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
經(jīng)常熬夜,睡眠不足會(huì )影響身體健康的,平時(shí)注意規律作息時(shí)間,可以吃一點(diǎn)補血的藥物,少吃一點(diǎn)辛辣刺激的食物,加強鍛煉,晚上早點(diǎn)休息。建議平時(shí)還是不要熬夜。熬夜的話(huà)也不要打太晚。
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