我現(xiàn)在老是感覺(jué)胡思亂想，而且經(jīng)常不舒服
女33歲
2019-04-23 13:52
病情描述
為什么我一直感覺(jué)胡思亂想，而且經(jīng)常很難受
醫(yī)生建議：2019-04-23 13:52
健客醫(yī)生這種情況可以去找朋友溝通的，也可以找心理醫(yī)生幫助緩解情緒，青春期有點(diǎn)敏感實(shí)屬正常現(xiàn)象，不用太糾結(jié)于這個(gè)東西，平時(shí)多參加班里活動(dòng)，以及學(xué)校的活動(dòng)，找一個(gè)能釋放自己的方式，可以吶喊，也可以是運(yùn)動(dòng)。
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