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當(dāng)前頁面:
專家問答
我的腰肌僵硬,運(yùn)動之后還會感覺酸痛。
26
2019-04-23 10:05
病情描述
我主要是腰椎上面一點很硬,仰臥起坐都無力。
醫(yī)生建議:2019-04-23 10:05
專家問答健客醫(yī)生
不排除你可能是腰部受寒了,因此出現(xiàn)了肌肉僵硬的癥狀,你是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行熱敷以及推拿來緩解下,平時生活當(dāng)中盡量可以多做點能夠加強(qiáng)腰背肌的鍛煉,注重下腰部保暖。
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