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我一直都睡不夠，這到底是怎么了呀？

女28歲

2019-04-22 21:53

病情描述

這段時間怎么睡都睡不夠，而且一整天都沒有什么精神，感覺很累。

醫(yī)生建議：2019-04-22 21:53

健客醫(yī)生

你這種情況有可能是因為氣血不足所引起的現(xiàn)象，建議你可以服用一些氣血和膠囊來進行調理一下，平時的話要多注意休息一下，避免熬夜，而且最好不要做那些劇烈運動。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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