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專家問答
在日常生活中飲食方面如何注意?
46
2013-11-25 19:31
病情描述
甘油三脂偏高,現(xiàn)在值238:另外平均紅細(xì)胞血紅蛋白濃度偏高,現(xiàn)在值357在日常生活飲食方面如何注意?
醫(yī)生建議:2013-11-25 20:12
專家問答郭醫(yī)生
你好,注意飲食要清淡,少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;少吃高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟,腦髓,蛋黃等;少吃高熱量食物,如巧可力,油脂等。多吃降脂食物如玉米、燕麥、洋蔥、大蒜、茄子、芹萊、木耳、海帶、香菇、魚等。可經(jīng)常用山楂、菊花、絞股蘭泡水喝。要加強(qiáng)鍛練或減肥。
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