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專(zhuān)家問(wèn)答
我現(xiàn)在想知道一些有低熱量的水果可以有
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2019-04-20 14:49
病情描述
我不知道低熱量的水果有哪些,我想吃水果去減肥
醫(yī)生建議:2019-04-20 14:49
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
一般水果的熱量都是比較低的,例如青光,番茄,橙汁等,這些都是比較低熱量的水果,而且你現(xiàn)在還可以補(bǔ)充一些維生素,這樣子身體就不會(huì)這么容易脫皮,還有缺乏維生素而導(dǎo)致的缺水,多跑步也是有可以健康的
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