這幾天總是失眠，一整夜都睡覺不著，翻來翻去的。
女30歲
2019-04-16 14:24
病情描述
這段時間老是失眠，一整夜都睡不著，翻來翻去，怎么會這樣呢？
醫(yī)生建議：2019-04-16 14:24
健客醫(yī)生按照你上面所講述的睡不著的這個情況來看的話，建議可以適當(dāng)服用一些安神和補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療，平常在睡覺之前可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一下運(yùn)動，這樣會有助于提高你的睡眠治療。
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