我一直都長(zhǎng)不胖，身高173厘米，體重只有50kg。
男16歲
2019-04-05 15:56
病情描述
身上特別的瘦，看起來(lái)很奇怪，有什么辦法能夠長(zhǎng)胖一點(diǎn)？
醫(yī)生建議：2019-04-05 15:56
健客醫(yī)生根據(jù)你的身高標(biāo)準(zhǔn)，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在130斤左右，你現(xiàn)在是偏瘦的。平時(shí)在飲食上，一日三餐時(shí)間一定要規(guī)律，盡量少吃油膩的食物以清淡易消化為主，注意補(bǔ)充維生素?？梢约訌?qiáng)體育鍛煉，增加體質(zhì)。
熱門問(wèn)答
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