我有點(diǎn)偏瘦了，想在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候增肥
女16歲
2019-03-30 21:53
病情描述
大家都說(shuō)我太瘦了，我想在月經(jīng)期間增肥，可以吃什么？
醫(yī)生建議：2019-03-30 21:53
健客醫(yī)生雖然高熱量的食物容易增肥，但是經(jīng)期的新陳代謝很快的，而且月經(jīng)期間不能亂吃東西的，增肥也是需要一個(gè)過(guò)程的，不是一下子就能做到的。可以多吃點(diǎn)肉，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
熱門問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 www.qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部