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我53歲，最近總是失眠的，經(jīng)常都是睡不好，

女53歲

2019-03-27 20:37

病情描述

睡不著(zhù)覺(jué)，總是感覺(jué)眼睛很困，一閉上眼睛就胡思亂想。

醫生建議：2019-03-27 20:37

健客醫生

你這個(gè)年齡段是屬于更年期的，有可能是因為更年期綜合癥的問(wèn)題導致的，現在你可以配合服用一些安神膠囊之類(lèi)的藥物來(lái)改善你失眠的問(wèn)題。飲食方面最好多吃一些紅棗以及黑芝麻之類(lèi)的食物。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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