早上晨跑，晚上還做一些其他運(yùn)動(dòng)，希望能控制體重
女17歲
2019-03-26 18:58
病情描述
我早上和晚上都做了運(yùn)動(dòng)，并且晚上也吃得少，想知道是什么原因體重沒有減下來反而更重了
醫(yī)生建議：2019-03-26 18:58
健客醫(yī)生控制體重是和很多因素有關(guān)的，一般來說減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，短時(shí)間是看不出效果的，建議你可以上醫(yī)院看營(yíng)養(yǎng)科，在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)管理，這會(huì)科學(xué)瘦身。
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