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按照你的情況來(lái)看的話(huà)，建議你是用千百氫醌膏進(jìn)行外涂進(jìn)行擦拭看看，可以配合著(zhù)口服一些氣血和等藥物進(jìn)行相輔治療，平時(shí)要多注意身體情況，要早睡早起，多運動(dòng)多吃點(diǎn)水果蔬菜多補充蛋白質(zhì)，應該會(huì )有好轉的。