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每次一到晚上就很難入睡，越想睡著就會越焦慮。

男22歲

2019-03-25 10:21

病情描述

晚上很難入眠，總是想努力的睡著，但是心里焦慮。

醫(yī)生建議：2019-03-25 10:21

健客醫(yī)生

這種情況一般都是心里有事造成的，就是越想就會越心慌，這是一種強(qiáng)迫行為，反映了你內(nèi)心的緊張和焦慮。睡不著的時候不要看書和手機(jī)，可以讓自己靜靜的躺下來，閉目養(yǎng)神也是休息的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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