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你好，以你上述的情況來(lái)看，可以使用舒筋活絡(luò )丸。本藥的主要作用是驅風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò )。用于一般骨節風(fēng)痛，腰膝酸痛。口服，一次1-2丸，一日1-2次，用溫開(kāi)水或姜湯送服。平時(shí)要多注意休息，經(jīng)常運動(dòng)，勞逸結合。祝你早日康復！