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喝什么牛奶有助于身體的成長(cháng)和增高

女19歲

2019-03-15 16:06

病情描述

現階段19歲，請問(wèn)喝什么樣的牛奶有助于身體的增高

醫生建議：2019-03-15 16:06

健客醫生

正常情況下，市面上的牛奶都是有助于身體的增高的，而且基本上所有的牛奶、羊奶等奶類(lèi)品都有鈣質(zhì)的成本，而鈣質(zhì)這一成分就是有助于身體增高的。你也可以多運動(dòng)，多跳跳多增高也有不小的幫助。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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