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現在每一天都沒有熬夜了，可是覺得皮膚越來越差。

女39歲

2019-03-07 21:29

病情描述

覺得現在的皮膚越來越暗淡，而且還發(fā)黃，不知道該怎么讓膚色好一點。

醫(yī)生建議：2019-03-07 21:29

健客醫(yī)生

從你描述這種情況考慮可能是由于熬夜所造成的現象，現在還是建議你要多注意休息，然后不要過于勞累，盡可能營養(yǎng)要均衡一點，然后平時可以多運動，也可以多吃一些新鮮的水果，能夠補充維生素。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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