我現在還很年輕，但是兩鬢已經(jīng)很多白發(fā)了，這是怎么了？我該怎么辦？
男28歲
2019-03-04 13:03
病情描述
我現在28歲，兩鬢長(cháng)了很多白發(fā)，真的令人感到憂(yōu)郁呀
醫生建議：2019-03-04 13:03
健客醫生建議到醫院去檢查體內的黑色素分泌是否正常，因為黑色素分泌不足就會(huì )引起頭發(fā)白。在家的時(shí)候，可以多吃何首烏，黑芝麻和核頭等有烏發(fā)功能的食物。飲食上以清淡為主，避免吃辛辣食物。此外還要保持心情的愉悅輕松。
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