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專(zhuān)家問(wèn)答
我最近老是覺(jué)得心情很壓抑,還總是感覺(jué)很疲勞。
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2019-03-02 09:53
病情描述
我最近經(jīng)常感覺(jué)心情不好,很容易抑郁,工作也很不開(kāi)心,該怎么辦?
醫生建議:2019-03-02 09:53
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這種情況應該是工作壓力過(guò)大導致的,建議平時(shí)可以適當的調整一下心情,多出去走走放松心情,也可以多跟家人朋友溝通一下,避免把情緒憋在心里,也不要給自己太大的壓力。
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