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專(zhuān)家問(wèn)答
父母個(gè)子不高,孩子能否長(cháng)到165的身高,要注意什么
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2019-02-28 18:05
病情描述
我想知道父母身高都不高,希望孩子個(gè)子較高,該怎樣做才可以呢
醫生建議:2019-02-28 18:05
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這個(gè)身高遺傳和后天環(huán)境各占50%,可以通過(guò)后天的運動(dòng),譬如打球,跳繩,多做跳躍式的運動(dòng)積極地進(jìn)行體育鍛煉。另外也要注意飲食,進(jìn)食營(yíng)養豐富的食物,保證充足睡眠,多吃蔬果。
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