我不是很胖，但肚子上面比較胖，想減肚子。
女20歲
2019-02-14 22:14
病情描述
看我并不是很胖，但是就是肚子有肉，該怎么減掉肚子上面的肉呢？
醫(yī)生建議：2019-02-14 22:14
健客醫(yī)生現(xiàn)在你肚子上面有肉，建議你可以早晚的時(shí)候多做幾個(gè)仰臥起坐來(lái)運(yùn)動(dòng)，這樣子可以幫助你減掉肚子上面的肉。同時(shí)你還可以通過平板支撐或者跳繩的這些方式來(lái)多運(yùn)動(dòng)一下。
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