我才二十多歲，但是我有很多白發(fā)，怎么回事？
男25歲
2019-02-14 20:09
病情描述
我現(xiàn)在有白發(fā)問題，雖然后來有些變黑了，但白發(fā)更多，想咨詢讓白發(fā)變黑的辦法。
醫(yī)生建議：2019-02-14 20:09
健客醫(yī)生您這個(gè)癥狀多半是精神緊張與營(yíng)養(yǎng)不良引起的，目前您應(yīng)該讓自己的心情放松，并且要注意勞逸結(jié)合，需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，盡量多吃黑芝麻、黑豆等食物，并且不要熬夜。
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