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到戒毒醫(yī)院戒毒是最好的選擇。一個完整的戒毒進程分為三步：脫毒期，病愈牢固期，回歸社會期。脫毒期是第一步，也是最重要的一步，前提是要脫離毒品，遠離毒友，所以必須在專業(yè)的戒毒治療機構進行，包含心理脫毒和生理病愈。心理脫毒：心理脫毒是使解脫心理依靠的過程。這是戒毒最基本的一步。生理病愈是治療因溜冰而出現(xiàn)心理、生理疾病的治療過程。兩者結合能使患者加強戒斷的信念，保持長期操守。在醫(yī)院主要是采納藥物排毒、護腦，戒除癥狀的治療，如痛苦悲傷、食欲差、失眠、暴躁和煩悶等癥狀。