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常常感覺抑郁和焦慮，應(yīng)該怎么緩解呢？

男19歲

2019-02-02 18:48

病情描述

我是學(xué)生，感覺學(xué)習(xí)的壓力很大，有嚴(yán)重的焦慮癥狀，常常感覺頭暈與氣短，有時(shí)心跳也會(huì)加快，還很容易感冒和發(fā)燒。

醫(yī)生建議：2019-02-02 18:48

健客醫(yī)生

您這個(gè)情況建議及時(shí)前往心理科就診，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的幫助下做疏導(dǎo)或服藥等綜合治療，您平時(shí)也需要學(xué)會(huì)自我調(diào)整，要放松心情，不要給自己制造壓力，可以多參加戶外的活動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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