晚上挺早睡覺的，總犯困，但是早上起來上班還是會很困。
女23歲
2019-01-31 20:12
病情描述
中午睡一個小時的午覺，越睡越困，早上起來有點(diǎn)惡心想吐，沒有什么胃口。
醫(yī)生建議：2019-01-31 20:12
健客醫(yī)生可能是你的體質(zhì)太差，加上平時不好的生活習(xí)慣造成的，建議你要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，午睡一般不要睡太長的時間，會越睡越困，最多睡20多分鐘，適當(dāng)補(bǔ)充鈣鐵鋅，營養(yǎng)神經(jīng)。
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