我現(xiàn)在經(jīng)常熬夜應(yīng)該選擇怎樣的飲食習(xí)慣。
男25歲
2019-01-28 01:12
病情描述
我現(xiàn)在經(jīng)常熬夜應(yīng)該選擇選擇什么飲食方式會(huì)比較好呢？
醫(yī)生建議：2019-01-28 01:12
健客醫(yī)生你因?yàn)榻?jīng)常熬夜所以身體鐵鋅元素會(huì)缺失的比較厲害，所以你可以重點(diǎn)補(bǔ)充一下這兩個(gè)身體元素，這樣對(duì)于你的身體有幫助和提高免疫力和抵抗力。然后你可以選擇去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)檢查。不過(guò)還是建議如果能夠少熬夜就盡量少熬夜。
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