想通過每天做運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助自己長(zhǎng)高
女20歲
2019-01-25 16:35
病情描述
想問有什么運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)增高，每天要花多久時(shí)間？
醫(yī)生建議：2019-01-25 16:35
健客醫(yī)生根據(jù)你的狀況來(lái)看，考慮您這種應(yīng)該是由于您的年紀(jì)正處于青春發(fā)育期，建議您可平常的時(shí)候通過積極一點(diǎn)做一些體育鍛煉像單杠、立定跳遠(yuǎn)等來(lái)幫助長(zhǎng)高，每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)左右。
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