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我在一次彎腰的時(shí)候，把自己腰給扭到了。

男33歲

2019-01-23 10:13

病情描述

我當時(shí)會(huì )有點(diǎn)疼，有時(shí)臀部上面也疼，怎么緩解好？

醫生建議：2019-01-23 10:13

健客醫生

考慮你這是外力作用下，局部肌肉損傷導致的腫痛的現象，你自己可以局部的熱敷一下，然后可以去中醫院進(jìn)行推拿按摩治療，然后大概好好休養兩個(gè)星期左右應該能夠好轉了。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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