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發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)自閉，喜歡獨(dú)處，不能面對人群，怎么改善？

女22歲

2019-01-22 19:30

病情描述

不喜歡人多的地方，心里會害怕緊張，也不張口說話

醫(yī)生建議：2019-01-22 19:30

健客醫(yī)生

個人建議，你要勇于表達(dá)自己的情緒和自己的觀點(diǎn)，尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，不要總是看見自己的缺點(diǎn)，要知道人無完人，多多和別人相處，多和同學(xué)培養(yǎng)感情，慢慢養(yǎng)成自我管理能力，增強(qiáng)自信心，不理他人評價(jià)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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