老是感覺放松不下來，胡思亂想，這情況正常嗎？
女22歲
2019-01-22 12:26
病情描述
這段時(shí)間感覺一停下來就會在亂想，有時(shí)覺得自己很沒用。
醫(yī)生建議：2019-01-22 12:26
健客醫(yī)生上述情況考慮可能是心理性的焦慮癥狀，可能與你最近的工作壓力方面有關(guān)，平時(shí)多出去散步或者游玩一下，多與身邊的人進(jìn)行溝通交流，必要時(shí)可以去看一下心理醫(yī)生。
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