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專家問答
每天都感覺自己很累,可以怎樣緩解好呢?
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2019-01-18 17:11
病情描述
睡眠不好,經常早醒,整天都覺得很累的,什么事情都不想做。
醫(yī)生建議:2019-01-18 17:11
專家問答健客醫(yī)生
初步考慮是抑郁癥的,但是還不是嚴重的,不要過度擔心,建議今早去醫(yī)院看心理醫(yī)生及時進行治療的,平時盡量多進行戶外活動,調節(jié)自己的情緒,還可以給自己的確定正確的價值觀。
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