馬上要結(jié)婚了，想要快速的減肥才能穿婚紗。
女28歲
2019-01-16 14:15
病情描述
我馬上要結(jié)婚了，想美美的穿上婚紗，所以想減肥，用什么減肥藥比較好？或者有好的減肥方法也可以。
醫(yī)生建議：2019-01-16 14:15
健客醫(yī)生建議你還是健康的減肥，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，不要吃高熱量的食物，多吃蔬菜水果，適量食用肉食，減少食用淀粉食物，少吃甜食，早餐一定要吃，午餐和晚餐可以選擇少吃或者不吃。
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