我這個(gè)人記憶力很不好老是丟三落四的，應(yīng)該要怎么辦？
女16歲
2019-01-15 21:53
病情描述
我這個(gè)人一直記憶力就很差，然后老是丟三落四的，上課也記不住東西。
醫(yī)生建議：2019-01-15 21:53
健客醫(yī)生首先第一點(diǎn)你自己不要有太多的心理壓力，然后建議你每天要保證充足的睡眠時(shí)間。另外就是你還可以吃一些安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行一下治療，然后要把更多的心思放在學(xué)習(xí)上。
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