從小就胖，對這個(gè)問題有沒有更好的解決方法。
女16歲
2019-01-15 21:52
病情描述
特別希望自己能瘦下來，看見瘦的人就好羨慕。
醫(yī)生建議：2019-01-15 21:52
健客醫(yī)生你可以通過增加鍛煉，達(dá)到減肥的目的，但需要堅(jiān)持下去，可以控制零食的攝入，避免暴飲暴食和吃生冷辛辣刺激易上火的食物，多吃水果，如香蕉等都是潤腸。
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