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我是一個17歲的男生了，但是覺得自己非常不善于社會交流

男17歲

2019-01-11 09:24

病情描述

感覺自己不善于別人正常交流，見到陌生人會很緊張，尤其是在見到女生時更會很緊張，我怎么辦？

醫(yī)生建議：2019-01-11 09:24

健客醫(yī)生

你可能是一個比較內(nèi)向的人，這只是你的性格而已，但是不需要太擔(dān)心這個事情。你可以先和自己親近的朋友多聊聊天，并可以培養(yǎng)自己得興趣愛好，做自己喜歡的事情，并在這個過程中學(xué)會與別人交流。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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