早上不吃早餐，平時(shí)飲食也不是很規(guī)律，反應(yīng)慢。
女23歲
2019-01-09 22:20
病情描述
我飲食不太規(guī)律，而且沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣，現(xiàn)在覺(jué)得反應(yīng)慢，精神差，體重下降了，這是怎么了？
醫(yī)生建議：2019-01-09 22:20
健客醫(yī)生根據(jù)描述考慮跟生活飲食不規(guī)律有關(guān)，因?yàn)樯铒嬍巢灰?guī)律會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平代謝紊亂，建議平時(shí)注意飲食規(guī)律，按時(shí)定量規(guī)律飲食，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，保證足夠的睡眠時(shí)間，同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
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