經(jīng)常會(huì)胡思亂想，然后想的東西很多，會(huì)很累
男22歲
2019-01-09 21:35
病情描述
總是會(huì)想東西，亂七八糟的，思想也很亂，這是怎么了嗎？
醫(yī)生建議：2019-01-09 21:35
健客醫(yī)生可能是想的太多，情緒比較焦慮有關(guān)系，這種情況建議可以通過自我調(diào)節(jié)，或者咨詢相關(guān)心理醫(yī)生幫助。平時(shí)要注意保持平常心，適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體體質(zhì)。
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