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當(dāng)前頁面:
專家問答
最近發(fā)現(xiàn)自己上班的時候注意力很難集中。還常常犯困。精神狀態(tài)很差。
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2019-01-09 12:52
病情描述
發(fā)現(xiàn)自己上班很難把注意力集中到一件事情上面。很容易犯困,是什么原因造成的?
醫(yī)生建議:2019-01-09 12:52
專家問答健客醫(yī)生
這種情況可能是你壓力過大,心情焦慮造成的精神障礙,建議你保持足夠的時間休息,另外可以通過看書,慢跑等有氧運動讓心情平靜下來
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