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當(dāng)前頁面:
專家問答
平時的時候壓力很大,應(yīng)該怎么才好呢?
29
2019-01-09 10:51
病情描述
近期老是感覺自己壓力大,還一直有社交恐懼癥。
醫(yī)生建議:2019-01-09 10:51
專家問答健客醫(yī)生
你的情況是需要及時的與他人傾訴自己的心情,交流是釋放壓力的交效途徑,也是要注意好日常圣卓和作息的調(diào)理即可的。
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