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專家問答
這3個月時間都在熬夜,現(xiàn)在感覺頭很蒙,怎么辦
23
2019-01-09 10:46
病情描述
熬夜了,現(xiàn)在感覺很不舒服,頭很蒙,時間有3個多月了
醫(yī)生建議:2019-01-09 10:46
專家問答健客醫(yī)生
建議調(diào)整作息時間,注意保持足夠的睡眠時間,避免長時間熬夜,飲食上注意避免辛辣刺激性食物,必要時可以服用安神補腦口服液改善睡眠質(zhì)量。
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