有什么適合減肥人群吃的東西嗎，可以減肥又可以瘦身的，謝謝
女25歲
2013-11-23 12:58
病情描述
有什么適合減肥人群吃的東西嗎，可以減肥又可以瘦身的，謝謝
醫(yī)生建議：2013-11-23 13:01
健客醫(yī)生你好，建議使用泰爾維亭牌代餐奶昔(固體飲料)1.有效控制每餐食物攝取熱量。 2.營養(yǎng)美味，輕盈飽腹。 3.低熱量、低脂肪。使用方法：1.將本品1袋倒入杯中，涼水或溫水，充分攪拌均勻，待其乳化成稠狀后食用。食用后再飲用水。代替晚餐或中餐。 2.攪拌均勻后，也可置于冰箱冷藏（冰奶昔）、冰凍（冰淇淋）。
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