身高長(cháng)不高，人長(cháng)得矮，而且我還容易自卑。
女17歲
2019-01-07 13:59
病情描述
體重也上不去，這樣的我，應該要注意什么比較好？
醫生建議：2019-01-07 13:59
健客醫生可以每天堅持運動(dòng)，每天半個(gè)小時(shí)以上的有氧運動(dòng)，一般能促進(jìn)長(cháng)高，還有在飲食上不要挑食，飲食均衡，每天保持好心情等。
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