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專(zhuān)家問(wèn)答
小腿肌肉疼痛,有什么辦法可以緩解嗎?
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2019-01-06 17:09
病情描述
上周末去爬山了,現(xiàn)在小腿痛的都不能走路。
醫(yī)生建議:2019-01-06 17:09
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng),一次運(yùn)動(dòng)性運(yùn)動(dòng)量多大,出現(xiàn)肌肉酸痛的情況也是正常的??梢运坝脽崴菽_或是熱毛巾敷腳。近期就不要再進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)了。
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